Um espaço Jazzy
Pole Art Studio é um espaço íntimo onde se procura desenvolver força, técnica e expressão artística através do pole, em grupos reduzidos e com acompanhamento próximo.
Oferecemos aulas exclusivas que combinam progressão técnica consciente, estética e sensibilidade artística, tudo isto num ambiente seguro e acolhedor.
No Pole Art Studio acreditamos que o pole é mais do que exercício. É uma forma de presença, de confiança e de reconexão com o próprio corpo.
Aulas focadas na construção coreográfica no pole. O objetivo é trabalhar sequências de movimentos ligadas à música, desenvolvendo musicalidade, expressão e controlo corporal. A técnica é aplicada dentro da coreografia, com especial atenção às transições entre movimentos e à fluidez da dança.
Aulas dedicadas à fluidez do movimento no pole. Trabalha-se a ligação entre figuras, transições suaves e consciência corporal, criando um movimento contínuo e elegante. Estas aulas ajudam a melhorar coordenação, mobilidade e qualidade de movimento.
Aulas focadas no desenvolvimento da força e da técnica necessária para o pole dance. Incluem exercícios de condicionamento específico, trabalho de figuras técnicas e progressões que ajudam a construir segurança, resistência e controlo no pole.
Aulas coreográficas realizadas com salto alto (pole heels), focadas na expressão, atitude e musicalidade. Trabalha-se técnica de movimento, floorwork e sequências coreográficas que desenvolvem presença, confiança e estilo.
Aulas dedicadas ao desenvolvimento da mobilidade, flexibilidade e força complementar ao pole dance. Incluem exercícios de alongamento ativo, mobilidade articular e condicionamento físico que ajudam a prevenir lesões e a melhorar a performance.
O Pole Art Studio funciona na Jazzy Entrecampos: Rua Sousa Lopes, Lote Pq/Rs, Centro Comercial Gemini, Lisboa.
Fala connosco em poleart@jazzy.pt, +351 213 950 763 ou +351 937 535 837 (chamadas para as redes fixa e móvel nacionais).
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